恢复软件的正式版本

To use a previously-released OS version, you can erase your device, then restore from the backup that you created before you installed the public beta.

搭载 Intel 芯片的 Mac:

Turn off Find My Mac and sign out of your Apple ID

To turn off Find My Mac, go to System Settings > Apple ID > iCloud > Find My Mac, and toggle Find My to OFF.

Then click the back button to return to System Settings > Apple ID, and click “Sign Out…” to sign out of your account.

备份 Mac

使用时间机器备份你的 Mac。

开始互联网恢复

启动进入互联网恢复(按下 Option-Command-R 或 Option-Shift-Command-R),准备降级至 Mac 自带的 macOS 版本或仍可用的最接近版本。

抹掉宗卷组

打开“磁盘工具”并选择“Macintosh HD”。选择“抹掉宗卷组”(而不只是“Macintosh HD”宗卷)。如果不选择“抹掉宗卷组”,可能会导致意外结果。完成后,退出“磁盘工具”。

在互联网恢复中重新安装 macOS

Click on Reinstall macOS and follow the onscreen instructions. If Find My was enabled on the Mac, you will need to activate the Mac when the reinstall process completes. At the end of the activation process, you will be prompted to restart the Mac. More details about reinstalling macOS are available 此处.

按照 macOS 设置助理操作

在适当的时间,选择对应选项从时间机器备份恢复数据。选择在此过程开始之前完成的备份以恢复 Mac 的数据。


搭载 Apple 芯片的 Mac:

Turn off Find My Mac and sign out of your Apple ID

To turn off Find My Mac, go to System Settings > Apple ID > iCloud > Find My Mac, and toggle Find My to OFF.

Then click the back button to return to System Settings > Apple ID, and click “Sign Out…” to sign out of your account.

备份 Mac

使用时间机器备份你的 Mac。

通过 Apple Configurator 2 恢复

按照以下步骤,通过 Apple Configurator 2 恢复搭载 Apple 芯片的 Mac

按照 macOS 设置助理操作

在适当的时间,选择对应选项从时间机器备份恢复数据。选择在此过程开始之前完成的备份以恢复 Mac 的数据。

将 iOS 设备连接到 iTunes

使用 USB 连接线将设备连接到 iTunes 并打开 iTunes。

注:如果在 watchOS Public Beta 版中注册了 Apple Watch,不建议你将配对的 iPhone 恢复到之前发布的操作系统版本,因为之后便不再会正确配对。

将 iOS 设备置于恢复模式

在 iPhone 8 或后续机型上:请按下调高音量按钮并快速松开。按下调低音量按钮并快速松开。然后按住侧边按钮直至看到恢复模式屏幕。

在 iPhone 7 或 iPhone 7 Plus 上:请同时按住睡眠/唤醒按钮和调低音量按钮。Apple 标志出现时不要松开按钮。一直按住这两个按钮直至看到恢复模式屏幕。

在 iPhone 6s 及旧款机型或 iPod touch 上:请同时按住睡眠/唤醒按钮和主屏幕按钮。Apple 标志出现时不要松开按钮。一直按住这两个按钮直至看到恢复模式屏幕。

进一步了解恢复模式的使用

恢复 iOS 设备

iTunes 会提示你恢复或更新 iOS 设备。你需要选取“恢复”来确认将设备恢复到出厂设置,然后 iTunes 将抹掉你的设备。

激活 iOS 设备

完成后,在 iTunes 中登录你的 Apple ID 以激活设备。

在 iTunes 中从 iOS 备份恢复

当 iTunes 提示从之前的备份恢复所有信息时,请选取安装 iOS Public Beta 版前在 iTunes 中创建的 iOS 备份。然后选择“继续”,iTunes 将恢复你的设备。

重新启动 iOS 设备

设备在恢复后会关机。重新启动 iOS 设备并按照“设置助理”中的屏幕指示操作。

注:如果升级到了 macOS Catalina,你可以使用“访达”恢复设备。将设备置于恢复模式后,从“访达”边栏的“位置”中选择该设备。

将 iPad 连接到 iTunes

使用 USB 连接线将设备连接到 iTunes 并打开 iTunes。

将 iPad 置于恢复模式

请同时按住睡眠/唤醒按钮和主屏幕按钮。Apple 标志出现时不要松开按钮。一直按住这两个按钮直至看到恢复模式屏幕。

进一步了解恢复模式的使用

恢复 iPad

iTunes 会提示你恢复或更新 iPad。你需要选取“恢复”确认将设备恢复到出厂设置,然后 iTunes 将抹掉你的设备。

激活 iPad

完成后,在 iTunes 中登录你的 Apple ID 以激活设备。

在 iTunes 中从 iPad 备份恢复

当 iTunes 提示从之前的备份恢复所有信息时,请选取安装 iPad Public Beta 版前在 iTunes 中创建的 iPad 备份。然后选择“继续”,iTunes 将恢复你的设备。

重新启动 iPad

设备在恢复后会关机。重新启动 iPad 并按照“设置助理”中的屏幕指示操作。

注:如果升级到了 macOS Catalina,你可以使用“访达”恢复设备。将设备置于恢复模式后,从“访达”边栏的“位置”中选择该设备。